Χειμώνας : Ώρα για Ενυδάτωση

Οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα, ο κρύος αέρας ακόμα και ο χειμωνιάτικος ήλιος που μας ξεγελά δεν είναι και οι καλύτεροι φίλοι της ενυδάτωσης. Γι’ αυτό και η επιδερμίδα μας το χειμώνα είναι πιο ξηρή και ευαίσθητη από ότι συνήθως, με έντονη την ανάγκη για νερό.

Η ενυδάτωση είναι το πρώτο βήμα για να είναι η επιδερμίδα μας απαλή και ελαστική. Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται από την ελαστίνη και το κολλαγόνο, ουσίες οι οποίες με το πέρασμα του χρόνου ελαττώνονται και γι’ αυτό εμφανίζονται ρυτίδες. Τη διαδικασία της γήρανσης επιταχύνουν και εξωτερικοί παράγοντες όπως το κρύο, η ηλιοθεραπεία, η κακή διατροφή, ο σύγχρονος τρόπος ζωής.

Η επιλογή του σωστού προϊόντος ενυδάτωσης καθορίζεται κατά κύριο λόγο από τον τύπο του δέρματος. Αν το δέρμα είναι ξηρό προτιμώνται προϊόντα που συγκρατούν το νερό στο δέρμα, ενώ αν το δέρμα είναι λιπαρό απαιτούνται λεπτόρρευστες υφές όπως τζελ και οροί που μειώνουν την έκκριση σμήγματος.

Σημαντικό ρόλο όμως παίζει και ο καθαρισμός του δέρματος. Προτιμάμε δροσερό η χλιαρό νερό για να αποφευχθεί η επιδείνωση της ξηρότητας. Τους κρύους μήνες πρέπει να προτιμώνται ενυδατικά καθαριστικά χωρίς σαπούνι και άρωμα, ενώ επιλέγουμε πιο κρεμώδεις υφές. Ειδικά για τις πιο ξηρές επιδερμίδες προτιμάται ένα πιο παχύ ενυδατικό προϊόν από ένα λεπτόρρευστο, διότι συγκρατεί περισσότερο νερό.

Για καλύτερο αποτέλεσμα προσέχουμε να εφαρμόσουμε τα ενυδατικά μας προϊόντα με σωστή σειρά ξεκινώντας από αυτό με το χαμηλότερο μοριακό βάρος και κλείνοντας με το πιο βαρύ. Έτσι ξεκινάμε με τον καθαρισμό, συνεχίζουμε με τον ορό, ακολουθεί η ενυδατική και τέλος το αντιηλιακό.

Τέλος δε θα πρέπει να ξεχνάμε και το υπόλοιπο μας σώμα. Μπορεί να κρύβεται κάτω από τα μπoυφάν και τις ζακέτες δε σημαίνει όμως πως πρέπει να το αμελούμε.

Ένα απολεπιστικό προϊόν μία φορά την εβδομάδα και ένα γαλάκτωμα σώματος μετά από κάθε ντουζ είναι απαραίτητα ώστε το σώμα μας να είναι λαμπερό και νεανικό. Συχνά είναι και τα σκασίματα στα χείλη και  στα χέρια. Ένα ενυδατικό lip balm και μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα χεριών μη λιπαρής υφής είναι ό,τι χρειάζεται.